دا د ځوانۍ دانې دي چې معمولاً لاندې اسبابو له امله پیدا کیږي

دا د ځوانۍ دانې دي چې معمولاً لاندې اسبابو له امله پیدا کیږي:هرموني بدلونونه : په ځوانۍ کې، د حیض د دورې پرمهال، یا د حمل په وخت کې. د پوستکي د غوړ زیاتوالي، باکتریا (Cutibacterium acnes)، ککړتیا، ذهني فشار، ناوړه غذایي عادتونو، او نامناسب پوستکي محصولاتو له کارلو(کریمونه، لوشن...) له امله رامنځته کېږي.درملنه: 1. مخ پاک وساتئ او هره ورځ یې دوه ځله پریمنځئ، 2. غوړ خوراکي توکي کم کړئ، 3. د لمر ضد کریم وکاروئ، 4. .په دانو له له لاس وهلو ډډه وکړئ.یادونه: که غواړئ، ددې دانو د پاکولو لپاره به درمل، او ځانګړي کریمونه درته مشخص کړم.!