روماتیزم یوازې یو عادي درد نه دی، بلکې د بندونو د ناروغیو یوه مهمه ډله ده چې کولی شي ستاسو ورځنی ژوند اغېزمن کړي.تر ټولو مهم ډولونه: روماتوایډ ارترایټس اوستیو ارترایټس ګاوټ لوپس انکیلوزنګ سپونډیلایټسمهمې نښې: • د بندونو درد او پړسوب • د سهار سختي • د حرکت ستونزه • دوامداره ستړیاڅه باید وکړو؟ ژر معاینه وکړئ د ډاکټر مشوره واخلئ منظم ورزش وکړئ سالم ژوند غوره کړئ
# اړوند پوسټونه
هنر
watsapp groop
https://whatsapp.com/channel/0029Vb8igVZ42Dcbzqt6nO3O
محمدادریس ګهیځ
271 لیدنې
10 Oct 2026
0.0
(0)
هنر
APL
د کارابین پیاوړی لوبغاړی چمتو دی چې په دې سیالۍ کې خپله وړتیا وښيي، ځکه روومان پاول د #APLT20 لپاره خپل نوم ثبت کړ! 💥
محمدادریس ګهیځ
281 لیدنې
10 Oct 2026
0.0
(0)
هنر
د شهید قادر محمد لېسې له لوري د سټېج د چارو د مشر په دستاینلیک ترلاسه کول
🏅 د ویاړ او مننې پیغام د شهید قادر محمد لېسې له لوري د سټېج د چارو د مشر په توګه د ستاینلیک ترلاسه کول زما لپاره د ویا...
نصیب الله ځلاند
455 لیدنې
10 Oct 2026
0.0
(0)