هغه ډاکټران چي پيسي نه غواړي اول. ورزش دوهم. اوبه څښل دريم. لمر ته کښيناستل څلورم. خوب کول پنځم. کرار خوراک کول شپږم. ځان خوشاله ساتل اوم. زهن مصروف ساتل يعنې مطالعه کول > ستاسی روغتیا او صحت په هیله _ معلومات درسره لایک❤️👍کوی
oiuytrew
امتیاز او رایې
د بلاګ درجه بندي
3.6
20 ټولې رایې
5★
8
4★
1
3★
6
2★
4
1★
1
ستاسو امتیاز ثبت کړئ
# اړوند پوسټونه
روغتیا
د يوريک اسيد کوونکې غذاګانې
یوریک اسید یو طبیعي ماده ده چې د بدن د میتابولیزم په پایله کې تولیدېږي، خو که یې کچه لوړه شي، د مفصلونو درد، پړسوب او د...
پښتو ګهيځ
46 لیدنې
16 Jun 2026
0.0
(0)
روغتیا
ویټامینونه؛ د بدن د روغتیا بنسټ
ویټامینونه هغه ضروري غذایي مواد دي چې زموږ بدن یې د ودې، معافیتي سیستم پیاوړتیا، د حجرو د فعالیت او د عمومي روغتیا د سات...
پښتو ګهيځ
182 لیدنې
16 Jun 2026
0.0
(0)
روغتیا
د ګردو د تیږو ډولونه او د ناروغۍ په تشخيص کې د هغوي رول
ګردې د بدن له مهمو غړو څخه دي چې د وینې فلټر کولو، اضافي موادو او زهرجنو توکو د ایستلو او د مایعاتو د توازن په ساتلو کې...
پښتو ګهيځ
198 لیدنې
15 Jun 2026
0.0
(0)