وروستۍ خبرونه / بلاګونه

روغتیا

📌 ویټامینونه: دندې او اهمیت

📌 ویټامینونه: دندې او اهمیت 👀 بدن مو هره ورځ ویټامینونو ته اړتیا لري… خو ایا پوهېږئ هر یو څه کار کوي؟ دلته یې ساده او...

ریس خادیم 235 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

روغتیا

🩺 د انسان د بدن نورمال اندازې (بالغان)

🩺 د انسان د بدن نورمال اندازې (بالغان) 📌 دا هغه مهم روغتیایي معیارونه دي چې ډاکټران یې د معایناتو پر وخت ګوري 👇 ━━━━━...

ریس خادیم 253 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

روغتیا

د هاضمې او کولمو د روغتیا لپاره ۸ غوره خوراکونه.

د هاضمې او کولمو د روغتیا لپاره ۸ غوره خوراکونه! ​که غواړئ معده او کولمې مو په طبیعي ډول روغې او پاکې وي، نو دا څیزونه...

ریس خادیم 195 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

روغتیا

🩺 کوم خواړه د جنسي ځواک زیاتولو کې مرسته کوي؟

🩺 کوم خواړه د جنسي ځواک زیاتولو کې مرسته کوي؟ ځینې طبیعي خواړه شته چې د بدن انرژي زیاتوي او د جنسي روغتیا په ښه کولو کې...

ریس خادیم 270 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

جالب

🦴 د انسان د بدن تر ټولو کوچنی▪

🦴 د انسان د بدن تر ټولو کوچنی هډوکی! ​آیا پوهېږئ دا څه شی دی؟ دا ستاسو د ګوتې په سر ایښودل شوی کوچنی هډوکی "رکاب" (Sta...

ریس خادیم 208 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

سفر

یو شمېر پولېنډي سیلانیان

یو شمېر پولېنډي سیلانیان چې د بایسکلونو په وسیله غزني ولایت ته سفر کړی، وایي افغانستان د هغو انځورونو خلاف چې په بهرنیو...

ریس خادیم 211 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

اسلام

د انسان د پیدایښت مرحالي

سبحان الله د الله ﷻ حکمت ته وګوره د انسان جوړښت د مور خیټه کي سبحان الله د مور خیټه کی جوړښت 🤱❤ ریس خادیم🌹

ریس خادیم 276 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

روغتیا

🚬 هر سګرټ ستا له روغتیا یوه برخه اخلي، که څه هم اوس یې احساس نه کوې! 😔

🚬 هر سګرټ ستا له روغتیا یوه برخه اخلي، که څه هم اوس یې احساس نه کوې! 😔 ډېر خلک وايي: «وروسته به یې پرېږدم» «یو یا دوه...

ریس خادیم 218 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

جالب

🐍 په ترکیه کې یوه عادي لوبه په حیرانوونکې پېښه بدله شوه.

🐍 په ترکیه کې یوه عادي لوبه په حیرانوونکې پېښه بدله شوه. د Bingöl ولایت د کانتارکایا سیمې یوې کوچنۍ نجلۍ ته د کور ترڅنګ...

ریس خادیم 215 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

سیاست

اټومي ایران؛ د افغانستان لپاره ستراتیژیک فرصت که امنیتي خطر؟

د سیاسي علومو مشهور عالم هنټینګټون په 1996م کال کې د ( تمدنونو ټکر…) تر عنوان لاندې کتاب ولیکه او په هغه کې يې د تمدنونو...

پښتو ګهيځ 313 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

ارواپوهنه

د #کتاب لوستنې لس غوره سپارښتنې !

د #کتاب لوستنې لس غوره سپارښتنې ! 1 _ فکري لوړتیا درکوي . 2 _ مهارت لوړونې سبب کیږی . 3 _ د یاداښت قوت درکې پیدا کوي . 4...

ریس خادیم 321 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

ارواپوهنه

د یو کتلور له منځ وړل

👥 د یو کلتور د له‌ منځه وړلو لپاره 🪶 اړتیا نشته چې کتابونه وسوځوئ ، 📚 بسنه کوې چې داسې یو کار وکړئ، 📖 تر څو خلک هغه...

ریس خادیم 297 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

ارواپوهنه

ځوان نسل 😕

ځوان نسل به څنګه قانع کړئ چې تعلیم د بریا کیلي ده. پداسې حال کې چې موږ په خپل شاوخوا کې لوستي خلک غریبان او مجرمین شتمن...

ریس خادیم 267 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

ارواپوهنه

د کتاب اهمیت!

د کتاب اهمیت! یو چینایي متل دی چې: "کله چې یو سړی لس کتابونه ولولي، لس زره میله لرې سفر کوي." ګورچ وايي: "ښه کتابونه هغه...

ریس خادیم 260 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

ارواپوهنه

آیا تاسو د کوچني پیل کولو څخه ډډه کوئ؟

آیا تاسو د کوچني پیل کولو څخه ډډه کوئ؟ موږ باید د خپل ژوند دورې په پيل کې په یاد ولرو، حتی تر ټولو لوړ ونې نه ليدل کيږي....

ریس خادیم 260 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

ارواپوهنه

استقامت څنګه بریالیتوب ته لاره هواروي؟

استقامت څنګه بریالیتوب ته لاره هواروي؟ دوامداره اوسېدل پدې معنی دي چې تاسو هغه څه ته ژمن یاست چې ترلاسه کول یې غواړئ او...

ریس خادیم 242 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

پښتو ادب

شعر

حجره د پښتنو د سړیتوب هغه مکتب دی چې هم پکې د دین هم د سادین خبره کیږي په سیر پیو کې سیر اوبه یې خرڅې کړې او وایي ماښام...

مجیب خان 410 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

روغتیا

🍎 د بدن د ځواک لپاره د ویټامینونو غوره خواړه☝️☝️☝️☝️

🍎 د بدن د ځواک لپاره د ویټامینونو غوره خواړه ☝️☝️☝️☝️ ریس خادیم🌹

ریس خادیم 295 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

روغتیا

د خولې لعاب"لاړې!

د خولې لعاب"لاړې! ساینسپوهان تائیدوي چې د انسان د خولې لعاب" لاړې , ناړې , توکانړې" داسې یو پروټین لري چې د ډېرو قسمونو...

ریس خادیم 276 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)

روغتیا

اسهال (Diarrhear)سه شی دی👇

اسهال (Diarrhear)سه شی دی👇 تعریف اسهال (Diarrhea) هغه حالت ته ویل کیږي چې یو شخص په ورځ کې درې یا زیات ځله نرمې، اوبی...

ریس خادیم 232 لیدنې

01 Jun 2026

0.0 (0)